A beleza dos pés é sinônimo de saúde deles e é por isso que a Podologia é uma grande aliada! Ela trata as consequências das agressões que os pés sofrem tanto pelos hábitos errados, bem como fatores congênitos e hereditários. Além de visitar o podólogo regularmente, é necessário tomar alguns cuidados no nosso dia-a-dia, veja quais são eles:
- Não use sapatos apertados ou que te causem algum desconforto. Sapatos apertados são grandes vilões para encravar unhas e dar calos nos pés;
- Cuidado quando for cortar as unhas. Unhas cortadas de maneira incorreta também é uma das causas mais frequente de encravamento de unhas.
- Além de lavar bem seus pés, você também deve enxugá-los muito bem, especialmente entre os dedos;
- Hidrate seus pés diariamente;
- Prefira meias de algodão, elas absorvem melhor o suor e deixam os pés respirarem.
- Cuidado quando for cortar as unhas. Unhas cortadas de maneira incorreta também é uma das causas mais frequente de encravamento de unhas.
- Além de lavar bem seus pés, você também deve enxugá-los muito bem, especialmente entre os dedos;
- Hidrate seus pés diariamente;
- Prefira meias de algodão, elas absorvem melhor o suor e deixam os pés respirarem.
